Daun sendok atau dalam bahasa ilmiah disebut plantago mayor merupakan tumbuhan yang tumbuh didaerah yang lembab dan terkadang juga kita temui di sekitar halaman rumah. Daun sendok memiliki rasa manis dan bersifat dingin. beberapa bahan kimia yang terkandung dalam daun sendok diantaranya plantagin, aucbin, ursolic acid, beta-sitosterol, vitamin A, B1, dan C, kalium, arabinose, galacturonik acid, adenine, choline, catalpol, stearic acid, arachidic acid, linolemic acid, serta lenoleic acid. Efek farmakologis daun sendok diantaranya anti-radang, peluruh kencing, peluruh dahak, menghentikan batuk, anti-septik, memperbaiki penglihatan, dan menormalkan fungsi hati.
Manfaat daun sendok
Seluruh bagian tanaman termasuk biji daun sendok dapat dimanfaatkan untuk mengobati beberapa penyakit berikut.
1. Air kencing berdarah
Cuci bersih daun sendok secukupnya, tumbuk, lalu peras sampai diperoleh 1 gelas air perasan. Minum sekaligus bersama 1 sendok makan madu 1 kali sehari.
2. Diare
Cuci bersih 30 g daun sendok segar lalu rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Dinginkan, saring, lalu minum 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas.
3. Gangguan pencernaan pada anak
Sangrai biji daun sendok secukupnya, tumbuk halus menjadi bubuk, lalu simpan dalam toples kering. Untuk anak berumur 4-12 bulan, berikan 3-4 kali sehari, masing-masing 1/2 g. Anak berumur 1-2 tahun berikan 3-4 kali sehari, masing-masing 1 g.
4. Saluran kencing terganggu
Cuci bersih daun sendok secukupnya, tumbuk, lalu peras sampai diperoleh 1/2 gelas air perasan. Minum sekaligus bersama 1 sendok makan madu 1 kali sehari.
5. Mimisan
Cuci 15 g daun segar, tumbuk, lalu seduh dengan 1/2 gelas air panas. Dinginkan, saring lalu minum sekaligus 1 kali sehari.
Demikian Manfaat Daun Sendok untuk kesehatan tubuh kita semoga bermanfaat bagi kita semua terutama yang membacanya, terimakasih.
Judul : Manfaat dan Khasiat Daun Sendok untuk Kesehatan
Deskripsi : Daun sendok atau dalam bahasa ilmiah disebut plantago mayor merupakan tumbuhan yang tumbuh didaerah yang lembab dan terkadang juga kita tem...