Tempuyung (Sonchus aruensis L.) adalah jenis tumbuhan liar yang banyak tumbuh di selokan, parit, kebun kosong, pematang sawah dan tebing-tebing. Tempuyung kaya kandungan kimia seperti a-lactucerol, beta-lactucerol, manitol, inositol, silika, kalium, flavonoid, dan taraksasterol. Anggota famili Compositae ini bersifat pahit dan dingin. Khasiatnya menghilangkan panas dan racun, diuretik (peluruh kencing), serta penghancur batu saluran kemih dan batu empedu.
(Sonchus aruensis L.)
Manfaat Tempuyung untuk Kesehatan
1. Radang Payudara
17 gram tempuyung dicuci bersih, lalu rebus dalam 3 gelas air sampai airnya tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring air rebusan. Minum ramuan 3 kali sehari masing-masing 3/4 gelas.
2. Bisul
Ambil batang dan daun tempuyung segar secukupnya, lalu cuci bersih dan giling hingga halus. Peras bahan hasil gilingan tersebut hingga ke luar airnya. Oleskan air perasan ke tempat yang sakit.
3. Kandung Kencing dan Empedu berbatu
Lima daun segar dicuci bersih, lalu diasap sebentar. Makan daun sebagai lalap bersama nasi. Konsumsi 3 kali sehari dengan dosis yang sama.
4. Darah tinggi
Lima daun segar dicuci bersih, lalu diasap sebentar. Makan daun sebagai lalap bersama nasi. Konsumsi 3 kali sehari dengan dosis yang sama.
5. Kencing batu
Cuci bersih 5 lembar daun tempuyung, 5 lembar daun alpukat, 5 lembar daun sawi tanah, 2 jari gula enau/gula merah. Rebus bahan dalam 3 gelas air sampai tersisa 2 1/4 gelas. Dinginkan, lalu saring air rebusan. Minum ramuan 3 kali sehari, masing-masing 3/4 gelas.
Demikian informasi yang saya bisa sampaikan tentang Manfaat Tempuyung, Semoga bermanfaat, untuk menambah pengetahuan tentang kesehatan, baca juga artikel tentang Manfaat Kulit Manggis.
Judul : Manfaat dan Khasiat Tempuyung untuk kesehatan
Deskripsi : Tempuyung ( Sonchus aruensis L.) adalah jenis tumbuhan liar yang banyak tumbuh di selokan, parit, kebun kosong, pematang sawah dan tebing-t...